Как научиться откладывать деньги и экономить на ровном месте

Кредиты и долги — злейшие враги вашего бюджета

К сожалению, у нас очень низкий уровень финансовой грамотности, поэтому логика «нет денег — возьму кредит» очень распространена. Причем часто это ещё и микрокредиты, т. к. крупный займ семье с низкими доходами никто не выдаст.

В целом кредиты — это лишь финансовый инструмент для достижения цели. Просто в текущих условиях не всем он полезен. В идеале ваша кредитная нагрузка (доля расходов на выплату займов в общем бюджете) не должна превышать 50%. На практике — в некоторых семьях она сжирает все 70%.

Взять кредит — очень простое решение на первый взгляд. Но оно хорошо работает, если у вас есть стабильный, высокий заработок. Иначе вы на годы вперед портите свой уровень жизни.

Кто-то может ответить: «Ну и что? Хочется жить хорошо, а если что ещё кредит возьму». К сожалению, так семейный бюджет не работает. Новые кредиты лишь увеличат ваши расходы в долгосрочной перспективе. А если это микрозаймы — то семью вообще может утянуть в долговую яму, из которой уже не выбраться.

Каковы альтернативы кредиту, если вам срочно нужны деньги?

1. Займ у родственников/знакомых. Обычно без процентов и с мягкими сроками, но можно испортить личные отношения в случае финансовых затруднений.
2. Продажа ненужных/некритичных активов. Под словом «активы» подразумевается все, имеющее серьезную ценность — машина, украшения, техника, старые вещи. Если сумма нужна средняя — разовое «расхламление» квартиры сильно поможет.
3. Разовая подработка. Поищите объявления в своем городе — возможно, требуется массовка, оплачиваемая разовая помощь или конкретная услуга. Лучше всего это подойдет студентам, у которых график гибче и свободнее.
4. Вторая работа онлайн. Самый надежный способ получить дополнительные средства — но это не всегда быстро (особенно если нет квалификации) и очень трудозатратно. Могу по личному опыту сказать — совмещать даже неполный рабочий день и онлайн-подработку очень сложно. Главная проблема — кроме двух работ остается время только на еду и сон, лично я в таком режиме держусь не больше недели. 

Есть ли случаи, когда кредиты необходимы? Да, безусловно — я сам попадал в такую ситуацию, где без взятия микрокредитов жить было невозможно. Мы ещё поговорим об этом подробнее в следующих материалах, но главное при взятии кредита — это холодная голова и трезвый анализ ситуации. Если нет других путей — идите в банк или МФО, но главное осознавать последствия этого решения.

Где теряются деньги? Почему деньги не копятся?

Где чаще всего мы теряем деньги в пустую? Наверное, каждый у себя в голове уже вспомнил такие моменты, когда он тратил деньги в никуда, но я сейчас расскажу о самом неочевидном.

• Кредиты. Мы часто покупаем бытовую технику, автомобили и даже мобильные телефоны в кредит. Но какой в этом смысл? Ваш самый последний и красивый айфон уже через год станет в два раза дешевле, а вы еще только тело кредита погасите. На заемные деньги можно и нужно покупать только фундаментальные вещи, которые дорожат или, как минимум, не дешевеют со скоростью звука (квартира, земельные участки и т.д.). Так же на заемные средства можно делать любые покупки, которые принесут вам прибыль. К примеру, я могу купить на перепродажу партию айфонов. Неплохое вложение, если маржа перекроет процент по займу.
• Никогда не давайте в займы. Меня последнее время жутко стало бесить то, когда у меня спрашивают в займы. Во первых, люди очень плохо отдают деньги. Во вторых, да 500 руб. — вообще не деньги, но если давать безвозвратно всем, то набегает круглая сумма. К примеру, за 2017 год я дал суммарно в займы примерно 60 т.р. из них где-то 9500 руб мне не вернули. Скорее всего, уже и не вернут.
• Отношения, которые ни к чему не приведут. Звучит довольно странно, но отношения — довольно затратная штука. Вы тратите не только свою наличность, но и время (пишу от лица мужского пола). Если вы заранее понимаете то, что эти отношения даже отдаленно не похожи на серьезные, то относитесь к ним соответственно.
• Попытка выглядеть состоятельнее, чем мы есть на самом деле. Это самая большая и глупая ошибка, которую люди все чаще и чаще допускают. К примеру, вы получаете в месяц 15 — 20 т.р., но при этом покупаете iphone x за сумму, которая близка к вашему годовому доходу. Хорошая попытка кинуть понт, но бессмысленная.
• Перед походом в магазин не составлять списки для покупок. Наверное, на каждом сайте в статье на тема «как экономить деньги» есть это совет, но повторить лишним не будет. Если мы идем за покупками без списка, то очень часто набираем много ненужного, что после может просто улетать в мусорное ведро.

Что поможет научиться экономить больше денег?

• Избегайте ненужных для вас скидок. Все эти акции и скидки сделаны для того, чтобы продать вам товар, который не так-то сильно вам нужен. С одной стороны, довольно неплохо если этот товар нужен и сейчас на него есть скидка, но если в нем нет необходимости, то и покупать его не стоит.
• Мы довольно много тратим на еду. Убедитесь, что вся еда действительно съедается, а не выкидывается в мусорное ведро.
• Если у вас возникло желание купить что-то красивое, дорогое и очень привлекательное, то отложите покупку этого на несколько недель. Это будет хорошим сроком для обдумывания покупки.
• Если вы когда-то пользовались кредитами, а теперь погасили их, то можно сумму ежемесячной платы за кредит класть на свой накопительный счет. Скорее всего, экономить с кредитом вы уже научились.
• С любого дохода откладывайте 10%. Жизнь человека постоянно наполнена событиями, которые трудно предсказать. Иметь специальную финансовую подушку на случай форс-мажора лишним никогда не будет.
• Никогда не занимайте деньги и не берите кредиты. Даже если предложение кажется очень выгодным, то за любые заемные средства придется платить процент. Заниматься у родственников без процентов тоже не стоит без весомой причины, т.к. это нарушит вашу привычную схему по накоплению денежных средств.

Отдайте долги

Как экономить деньги? Если вы действительно интересуетесь этим, ликвидируйте все имеющиеся задолженности. Это первый шаг, который является обязательным. Автором действенной стратегии по обращению с деньгами является Бодо Шеффер.

В своей книге «Путь к финансовой независимости» он рекомендует всем должникам пользоваться правилом «50 на 50». Оно простое и очень эффективное. Согласно совету Шеффера, на оплату долгов не следует выделять более половины денег, которые вы можете сэкономить. К примеру, при заработке в 20 000 руб. и тратах на все необходимое в 15 000 руб. рекомендуется оставшиеся 5 000 руб. распределить следующим образом: 50% на долги, 50% – в копилку. Положительные моменты:

• постоянное, пусть и не такое быстрое движение к благосостоянию;
• работа над достижением богатства и одновременное избавление от долгов;
• наличие определенной суммы на непредвиденные расходы, когда нет возможности снова брать в долг.

Вполне вероятно, что вы получали от окружающих совсем другие советы. Но подумайте сами: отдав все подчистую и рассчитавшись с долгами, вы получите лишь временное облегчение. А что в итоге? Пустота, нуль. Придется начинать копить снова, а это не добавляет положительных эмоций

Однако при следовании этому правилу важно не забывать о необходимости отдавать долги в срок

На чем нельзя экономить

Важно. Есть вещи, на которых просто нельзя экономить, чтобы не испортить себе жизнь

1. Впечатления и эмоции. В силу особенностей нашей психики человеку необходимо получать новые эмоции, без которых он может впасть в депрессию. И это, в свою очередь, повлияет на наши финансы.
2. Здоровье. Если незначительная проблема игнорируется в течение длительного времени, она может стать очень серьезной и дорогостоящей. Здоровье также влияет на вашу способность работать и зарабатывать деньги.
3. Отдых. Есть предел всему, включая мозг. Качественный отдых позволит по-новому взглянуть на проблемы…
4. Приобретение знаний. Приобретая новые знания, вы можете расширить свой кругозор и впоследствии понять, как заработать больше денег или куда их правильно вложить.
5. Безопасность. Нельзя не поставить нормальные окна или замки на двери, чтобы вас не ограбили. Или ездить на «лысой» резине или на неисправной машине.

Система, позволяющая автоматически экономить деньги

Все, что мы должны сделать, это создать такую систему, с помощью которой можно будет автоматически экономить деньги. Раньше я автоматически тратила деньги, возможно, как и вы сейчас. Если вы до сих пор не научились экономить деньги, то, возможно, не научитесь этому никогда.

Но с этой системой это возможно. Система, которая помогает стать богаче. Раньше я вообще не думала об экономии, и была большим оптимистом, и была уверенна в том, что все само собой устроиться, когда я буду больше зарабатывать. Но это было большим заблуждением. Так как ничего не измениться, если мы не изменимся. Раньше я жила по принципу: “Сейчас я буду обращаться с деньгами глупо, когда я буду много зарабатывать, то все исправлю. Почему я должна в чем то себя ограничивать, если потом я буду купаться в деньгах”.

Это значило, что мой доход должен был стать решением всех проблем, с которыми я не мог справиться. Мой доход должен был помочь мне разбогатеть. Поверьте мне, этого никогда не произойдёт. Несмотря на то, что мы больше зарабатываем, мы продолжаем делать одни и те же ошибки. Мы видели это на примере Майкла Джексона.

Фактически мы можем зарабатывать сколько угодно много. Наша финансовая ситуация не измениться. Единственное решение, необходимо научиться экономить.

Сейчас я вам покажу систему, которая может сделать вас состоятельнее. Вы должны усвоить её один единственный раз.

У вас есть счёт в банке, на который поступает основной и возможно ещё какой- то доход, например, пенсия, детское пособие и так далее. Все поступает на этот счёт.

На его основе вы открываете ещё один дополнительный счёт. Это будет ваш сберегательный счет. Вы можете оформить поручение так, чтобы с вашего основного счёта в начале каждого месяца переводилось 10% дохода на ваш сберегательный счёт.

Кроме того, вы можете открыть ещё один счёт, так называемый счет для развлечений и переводить на него 5-10% ежемесячно, чтобы у вас всегда хватало денег и на развлечения.

Итак, 10% с основного счёта на сберегательный и 5 – 10% на развлекательный счёт. Если вы все так и делаете, то не будете замечать, что каждый месяц на счету на 10% меньше.

Знаете когда это больше всего заметно, в конце месяца. Если вы попробуете эти 10% экономить в конце месяца, то это будет практически невозможно. Но если они автоматически будут переводиться в начале каждого месяца, то вы к этому привыкните.

Обязательно попробуйте и тогда вы поверите мне. Даже если сейчас вы испытываете финансовые трудности, эта система будет работать.

Но это будет не легко, так как вы пойдёте против автоматизма. Эта система будет работать на вас при условии, что вы не уйдёте в минус.

Возникает вопрос, разбогатеете ли вы на этих 10%? Ответ – нет. Но у вас не будет больше проблем с деньгами. Вы будете жить спокойнее. Это, во-первых.

Во-вторых, можно экономить ещё больше. И мы подходим ко второй части системы, как стать богаче.

Вы можете очень быстро удвоить проценты от ваших сбережений. Это происходит следующим образом. С каждого повышения дохода вы экономите 50%.

Итак, если вы больше зарабатываете, вы сможете больше экономить. При этом вам не нужно будет себя в чем-то ограничивать, так как вы ещё не успели привыкнуть к новому доходу. Половину повышения вы можете потратить, а половину сэкономить.

Итак, у вас повышается уровень жизни, а также процент от ваших сбережений. Чем больше вы экономите, тем выше проценты. Подсчеты. Это станет для вас привычным, так как будет происходить автоматически, это сделает вас увереннее в финансовом плане.

Возможно, вы скажете, я вообще не могу экономить, у меня долги. Вам может показаться странным, но это не проблема. Ни в коем случае не делайте новые долги. Я расскажу вам, как можно экономить, имея долги. Мы подумаем над тем, почему многие не умеют обращаться с деньгами и как можно это изменить. Экономия – это один из путей к самостоятельности. И это можно сделать очень легко, если захотеть, тогда вы поймёте, что платите самому себе.

Финансового благополучия вам!

Как начать копить с нуля: пошаговая инструкция

Надеюсь, что вы зарядились энергией и четко поняли для себя необходимость накопления. Как начать это делать с нуля? Вот пошаговая инструкция для абсолютного новичка:

1. Правильная установка.

Психологический настрой – сильная вещь. Станьте сами себе психологом. Вот что поможет правильно настроиться:

• запишите или нарисуйте на листе бумаги цель накопления. Например, новый телефон, поездка на море т. д. Повесьте на видное место (холодильник или зеркало);
• каждый вечер, перед сном представляйте в голове, что вы уже приобрели желаемую вещь. Рисуйте яркие образы, что будете с ней делать, что скажут друзья и знакомые, что будете чувствовать;
• напишите себе план накопления на год или несколько лет вперед. Например, если каждый месяц вы будете откладывать 5 000 руб., то через 12 месяцев это уже будет 60 000 руб. как минимум.

2. Ведение семейного бюджета.

Это 2-й шаг к накоплению денег. Мы подробно говорили о нем в статье о семейном бюджете. Основные моменты, которые вы должны вынести из ежемесячного ведения семейного бюджета:

• четкое понимание, куда уходят деньги;
• выделение обязательных и необязательных статей расходов;
• создание плана экономии;
• вычисление примерной суммы, остающейся от ваших доходов по окончании месяца.

3. Выработка привычки.

Чтобы достичь поставленных целей и получить ощутимый результат, надо желание копить превратить в привычку. Многие жалуются, что не получается копить деньги. Что делать? Выработать у себя этот полезный навык. Иногда через “не могу” и “не хочу”.

Вот пара советов.

Совет № 1. Возьмите за правило: каждый месяц с любой полученной суммы откладывать 5 – 10 %. Это минимальный порог. Можете больше? Дерзайте.

Ваша зарплата слишком мала, чтобы копить? Неправда. Сумма в 2 000 руб. при зарплате 20 000 руб. вас не спасет, но при ежемесячном накоплении она превратится как минимум в 24 000 руб. в год. И это при условии, что вы будете хранить эти деньги дома, что делать не рекомендуется.

Совет № 2. Придумайте себе наказание за невнесение денег в накопительную часть. Например, лишить себя сладкого в следующем месяце. Заодно и здоровье поправите.

4. Выберите вариант накопления денег.

Что нам сегодня предлагают финансовые институты:

• рублевый или валютный счет в банке (накопительный или депозит),
• пластиковая карта с начислением процентов,
• металлические счета,
• индивидуальный инвестиционный счет.

Более подробно мы поговорим о них в следующем разделе.

Как экономить деньги в семье

Когда доход является скромным, делать дорогостоящие покупки и путешествовать не получается. Но иногда и при большом заработке не получается избавиться от долгов. Все это происходит из-за того, что люди не умеют экономить деньги в семье.

Следует начать анализировать жизнь всех членов семьи и грамотно вести семейный бюджет:

1. Доходы и расходы нужно тщательно планировать. Некоторые люди и вовсе не помнят, сколько денег у них осталось в кошельке, поэтому даже не стараются экономить.
2. Однозначно нужно сказать нет кредитам. Эксперты говорят о том, что кредит нужно брать только в том случае, если он поможет заработать.
3. От ежемесячных доходов нужно откладывать не менее 10%.
4. Все неожиданно полученные деньги нужно сразу откладывать. Это могут быть подарки, возвращенные долги или даже выигранная лотерея.
5. Заведите несколько конвертов, в которые откладывайте деньги на праздники или любые непредвиденные обстоятельства. Практика показывает, что приглашение на праздник или поломка техники существенно ударяют по семейному бюджету.
6. Лучше не допускать покупок на эмоциях, перед приобретением того или иного предмета, лучше несколько раз подумать, насколько он необходим.

Вариантов, как начать экономить деньги в семье множество, следует просто пересмотреть растраты каждого из членов семьи и убрать все лишнее.

Варианты накопления денег

Итак, мы встали на путь сбережения и приумножения наших финансов. Следующий вопрос, который надо для себя решить – это “в чем копить”, т. е. какой вариант накопления выбрать. Сразу оговорюсь, что я рассматриваю инструменты для новичков. Думаю, что продвинутые в финансовом плане люди не нуждаются в моих советах.

Деньги должны работать так же, как и мы. Даже небольшие суммы не должны лежать под подушкой, а должны приносить доход владельцу. Какие возможны варианты?

Накопительный счет

Это смесь текущего счета и депозита. В любой момент вы можете прийти в банк и снять нужную сумму. На нее начисляются проценты, но небольшие.

Очень удобно, если накопительный счет вы открываете в том же банке, в котором есть расчетный счет (например, зарплатный). Деньги бесплатно можно переводить с одного счета на другой.

Пластиковые карты с начислением процентов

Преимущества и недостатки дебетовых карт мы уже рассматривали, также разобрались, какую дебетовую карту лучше выбрать. Они позволяют получать более высокие проценты на остаток счета, плюс возвращать кэшбэк с каждой покупки. Но обязательно надо изучить условия начисления процентов. Как правило, на счете должен оставаться каждый месяц неснижаемый остаток.

Банковский депозит с неснижаемым остатком

Чем он интересен? Более высокой процентной ставкой, по сравнению с накопительными счетами. Но следует учитывать, что и условия хранения денег более жесткие. Недостатки:

• комиссия за перевод на другие счета,
• обязательное посещение банка при расходных операциях,
• риск потери процентов при досрочном изъятии.

В каком банке лучше открыть счет? Однозначного ответа на этот вопрос нет.

Самый большой процент по вкладу в Тинькофф Банке – 7 %. Минимальная сумма 50 000 руб. Если откроете вклад, кликнув по этой ссылке, то получите бонус в виде 0,5 % от суммы пополнения.

Я предлагаю также ознакомиться с некоторыми вкладами, которые предлагают ТОП-10 банков.

№	Наименование банка	Наименование счета	Максимальная процентная ставка, %	Минимальная сумма вклада, руб.
1	Сбербанк России	Пополняй	4,1	1 000
2	ВТБ	Пополняемый	5,82	30 000
3	Газпромбанк	На жизнь	5,9	15 000
4	Россельхозбанк	Пополняемый	5,85	3 000
5	Альфа-Банк	Премьер+	6,2	10 000
6	Банк “ФК Открытие”	Моя копилка	6,5	10 000
7	Московский кредитный банк	Накопительный с капитализацией	6,75	1 000
8	Бинбанк	Максимальный процент	6,6	10 000
9	ЮниКредит Банк	Первоклассный	5	15 000
10	Промсвязьбанк	Моя копилка	6,15	10 000

Металлические счета

Если вы не хотите открывать рублевый или валютный счет, то можете завести себе “золотой”, “серебряный”, “платиновый” или “палладиевый”. Это так называемые обезличенные металлические счета.

Не надо покупать слитки. Приобретайте граммы драгоценного металла в любое время и на любой срок. На счете будет отражаться его эквивалентная стоимость. Можно следить за котировками и продавать металл, когда цена достигнет желаемого уровня.

Индивидуальный инвестиционный счет

Что такое индивидуальный инвестиционный счет? Это специальный счет, на который вы кладете деньги. А дальше вы доверяете управление ими специалистам банка. Ваши средства инвестируются и приносят доход.

Особенность таких счетов – они не включены в систему страхования вкладов. Но зато вы можете получить кроме дохода еще и налоговый вычет от государства в размере 13 %.

В Сбербанке условия открытия счета следующие:

• минимальная сумма вклада – 50 000 руб.,
• срок – 3 года,
• возможность пополнения – от 10 000 до 1 000 000 рублей в год.

Сбербанк вкладывает средства в государственные облигации и облигации крупных российских компаний.

Газпромбанк также предлагает открыть индивидуальный инвестиционный счет, по которому ваши средства направляются на приобретение облигаций Газпромбанка. Примерный расчет выглядит так.

Мы рассмотрели далеко не все варианты накопления средств. Но другие связаны уже со значительными суммами, поэтому вернемся к ним чуть позже, когда накопим достаточно средств для более серьезного инвестирования.

Базовые понятия для вашего бюджета

Для начала — немного теории. Но не волнуйтесь: я буду все объяснять максимально просто. Ваша семья в экономическом плане — это домохозяйство: вы вместе живете и обеспечиваете себя всем необходимым. Даже если вы тратите деньги отдельно друг от друга, то все равно взаимодействуете и договариваетесь: кто-то оплачивает коммуналку, кто-то — покупает большую часть продуктов.

В этом бюджете (неважно, ведете вы его или нет) есть два вида затрат: постоянные и переменные. Первая категория — оплата за воду/свет, платежи по кредиту, откладывание денег на счет в банке

Вторая — покупка лекарств из-за болезни, походы в кафе или починка разбитого смартфона.

Главное, что нужно понять — лишних денег в семейном бюджете не бывает

Неважно, каков ваш доход — 20 тысяч или 100 — если вы не распределили деньги специально, то они «улетят» на разные траты. Это вообще главный принцип любой экономики: у вас есть ограниченные ресурсы и потребности, которые могут расширяться бесконечно. 

Исходя из этого — главные принципы экономии в семейном бюджете:

У экономии должна быть конкретная цель

Оплата кредита, откладывание денег на собственную квартиру/машину, хороший вклад в банке — неважно, главное чтобы она была. Бесцельно сэкономленные деньги «улетят» в пустоту при первом удобном случае — и останется ощущение, что все было зря.

Контролируйте ВСЕ свои расходы — вплоть до покупки шариковой ручки

В бюджете нет незначительных трат, которые «можно не замечать». Более того, обычно как раз через постоянные малые затраты и «утекают» ваши деньги. Ведь крупные покупки мы тщательно обдумываем и взвешиваем, а вот потратить 200 рублей — «пустяк, ничего не значит».

Если не очень хочется заводить таблицы и хранить чеки — можно контролировать свои расходы в приложениях банков, почти везде показывают структуру ваших расходов. Так, например, выглядят графики трат в Юмани. Подобные функции также есть в приложениях Сбера и Тинькофф

1. Экономия — это принцип жизни. Разовые порывы вроде «ой, а куплю я это по скидке» не имеют эффекта — разве что помогут вам сделать конкретную покупку Если вы хотите действительно «выловить» все лишние траты в своем бюджете, то работать над этим нужно постоянно и во всех сферах.

Общие советы и лучшие способы экономить

В этом разделе статьи я дам общие советы, как правильно экономить и на чем это можно сделать. Вы и сами теперь составите список способов экономии, которые подходят именно вашей семье. Ведь он полностью может основываться на анализе расходов, которые вы сделали раньше. Итак, некоторые очевидные вещи, которые советуют нам психологи:

Никогда не ходите в магазины на голодный желудок.

Я замечала на себе, что запахи свежеиспеченного хлеба, ароматы специй действуют особым образом, когда ты голоден. Очень сложно удержаться и не купить вкусную булочку. И это при том, что хлеб я стараюсь есть меньше. И не надо уже доказывать, что чек в супермаркете значительно увеличится, если вы голодный.

После получения зарплаты – сразу домой.

Психологи утверждают, что после получения денег возникает ложное ощущение богатства, когда ты можешь позволить себе больше, чем обычно. Советую в этот день не ходить по магазинам, а дома спокойно заняться планированием расходов. Это можно сделать в специальном приложении на смартфоне, за своим компьютером или в блокноте для ведения семейного бюджета. Когда разложено все по полочкам, включается холодный разум, а не горячая голова.

Не делайте спонтанных покупок.

После прочтения Вы поймете, как перестать работать за копейки на нелюбимой работе и начать ЖИТЬ по-настоящему свободно и с удовольствием!

Скачать книгу

Дайте себе несколько дней на раздумья. Представьте, что вы будете делать с новыми покупками. Так ли уж они вам нужны? А можно ли без них обойтись, но приблизиться к заветной цели?

Привычка жить в долг, к сожалению, в последнее время активно поддерживается банками и разными организациями микрозаймов. И это не потому, что люди стали жить хуже и не могут продержаться до зарплаты. Дело в любви человека к халяве и чужим деньгам. Этим банки умело пользуются.

Хотите купить в долг? Сделайте сначала нехитрые действия. Возьмите лист бумаги, ручку и калькулятор. Посчитайте, сколько вы вернете денег с процентами, и вашу переплату. Уверяю, желание пользоваться чужими средствами может пропасть надолго. Если нет, то заманчивые предложения банков ждут вас.

Да, вот так. Люди, каждый раз занимающие деньги “до получки” – это неорганизованные, безответственные и непунктуальные плательщики. Думаю, что найду много возражений по этому вопросу, но вступать в полемику не буду. Каждый сам для себя решает этот вопрос. Я его для себя решила 18 лет назад.

Откажитесь от вредных привычек.

Подсчитайте, сколько денег вы тратите на сигареты или спиртные напитки в месяц, а в год. Впечатляет? А теперь подумайте, чего вы лишились, потратив эту сумму на свои слабости. Я уж не говорю о вреде, который вы наносите вашему здоровью и здоровью ваших близких.

Этот список можно продолжать и дальше, но думаю, что идея понятна. Главное, начните, а потом это станет частью вашей жизни. И поверьте, совсем не несчастной. Если вы хотите стать продвинутым экономистом, тогда читайте дальше о том, как экономить на еде. Не бойтесь, вопросы диеты не входят в мою компетенцию. Поговорим о другом.

6 вопросов для анализа вашего финансового состояния

Задам вам 6 вопросов.

1. Как долго вы сможете прожить на свои деньги?
2. Экономите ли вы деньги? (Экономия делает вас богаче.)
3. Есть ли у вас финансовый план? ( Если у вас нет финансового плана, то у вас есть план как стать бедным. Если вы постоянно тратите больше, чем зарабатываете, то вы действуете по определённому плану).
4. Когда вы сможете жить на свои деньги? (Мы не становимся состоятельными лишь в силу того, что много зарабатываем, мы становимся состоятельными, когда начинаем жить на проценты от нашего капитала).
5. Зарабатываете ли вы столько, сколько заслуживаете? (Мы всегда получаем то, что заслуживаем. Когда вы повысите свою самооценку, тогда и начнёте зарабатывать больше)
6. Жертвуете ли вы деньги на благотворительные цели? Помогаете ли вы бедным?

По мнению большинства, вы богатый человек. Вы много денег тратите на ненужные вещи, вы всегда можете помочь другим.

Здоровье и медицина

Оптимизируйте расходы на лекарства

Тщательно сравнивайте цены в разных аптеках. Вы можете выбирать небрендированные лекарства, но с идентичными активными веществами, только в разы дешевле того, что вам выписали врачи. Для семьи, это может сэкономить десятки тысяч рублей в год

Помните, что важно это делать, советуясь с врачом, т.к. самолечение опасно для жизни. Смотрите недорогие аналоги известных лекарств здесь

Спорт спорт спорт!!!

Постоянные занятия спортом экономят в итоге много денег на врачах и лекарствах, дают мощный жизненный тонус, помогают отказаться от вредных и затратных привычек. Не ставьте себе сложных и порой нереальных целей, типа «похудеть за месяц на 10 кг», «сходить в этом месяце 15 раз в спортзал» и т.д. Начинайте с малого, начните делать зарядку по утрам, пить больше воды и откажитесь от вредных напитков, начните ходить пешком, поставьте цель сходить один раз в неделю в зал, в первый месяц. Сделайте каждую цель маленькой, и выполняйте их. Это придаст вам сил и вдохновения, и далее, вам будет легче ставить и достигать бОльших целей.

Научитесь делать простой массаж (ноги, шея, спина)

и делайте его себе и вашему партнеру. Это отличный и несложный навык, к тому же это очень приятно и полезно, в том числе для отношений супругов.

Совсем не обязательно ходить в дорогой спортзал и нанимать дорогого тренера. Заниматься спортом можно бесплатно, распределив активности в течении дня. Зарядка утром, ходьба пешком от одной станции метро до другой, можно проходить пешком 1-2 автобусные остановки, ходить 15-30 минут после обеда, отжиматься и приседать на рабочем месте, подтягиваться на турнике и брусьях у себя во дворе, делать заминку и растяжку после рабочего дня – каждая из этих активностей занимает минуты и ничего не стоит. Ваше тело и кошелек скажут вам спасибо!

Также читайте:Нет времени и денег заниматься спортом? Тогда эта статья для вас!18 советов, после которых вы начнете заниматься спортом12 простых способов сэкономить на спортзале много денег