Я устал и хочу сменить профессию: с чего начать и как не ошибиться снова

Чего не стоит бояться при смене профессии

Даже представителей сильного пола пугают перемены, а для женщин за 40 эти страхи тем более являются нормой. Страшно рисковать стабильной работой, устоявшимся образом жизни. Но эти опасения не должны мешать самореализации.

Итак, чего не надо бояться при смене работы в 40 лет:

• Превратиться в новичка. Всему нужно учиться заново, добиваться уважения и строить карьеру. Но у вас уже есть опыт и навыки, которые помогут быстро устроиться на новом месте;
• Сожалений о прошлой работе. Ошибки неизбежны. Возможно, и смена работы окажется ошибкой. Но не стоит спешить с выводами. Дайте себе время освоиться;
• Возраста. Работодателю в первую очередь нужен тот, кто будет хорошо выполнять работу. Покажите, что у вас есть для этого все возможности (большой опыт, отсутствие малолетних детей);
• Стать плохим специалистом. В 40 лет сложно освоить незнакомую специальность и адаптироваться на новом месте. Но пройдет год, и вы забудете о своих страхах.

Навыки и опыт, полученные на прежней работе, никуда не денутся. Они всегда с вами и помогут стать ценным сотрудником в новом коллективе.

Тесты для понимания своего предназначения

Этот пункт лучше начинать тогда, когда уже все остальное пройдено, чтобы его результаты не мешали вам. Тест на типы интеллекта Гарднера,-он определяет какие типы интеллекта у вас преобладают. Конечно, он не выявит все, но зато после прохождения теста вы можете сравнить с тем, что у вас получилось, впрочем, тоже придется сделать с остальным.

Тест на способности. Вам не нужен тест IQ, он способности не выявляет. К примеру, можно пройти тест на аналитические способности(Канышева), тест на лидерские способности(Жариков, Крушельницкий). Тесты на профориентацию (Дж. Голланд), Опросник Йовайши, OPQ(OPQ32). Тест числовых способностей ND1 (ND2, ND3)

Другие тесты на вербальные способности, аналитические способности, логику, способности к творчеству, память, внимание

Тесты на мотивацию: опросник Drives, тест выраженности 6 основных мотивов в работе.

Личные тесты: опросник Dimensions, определение типа личности по Майерс-Бриггс, тест Дембо-Рубинштейн, Сопова и Карпушиной.

Все тесты делать не стоит, выберете 1-2 в каждом направлении.

И как понять свое призвание?

Сложив все знания из тестов и упражнений, и вы в конце-концов дойдете до того, что вы действительно хотите, что умете, знаете и что для вас важно в жизни. Сложите все что вам нравится и вычтите то, что не нравится

У вас останется несколько сфер деятельности, которыми вы хотите заниматься, где хотите реализовываться и где у вас мало препятствий. И тогда вам будет довольно просто понять, что вы хотите. Если сделать только тесты, то вы можете не понять, что нашли свое предназначение. К примеру, вы любите готовить, вам нравится готовить и вы разбираетесь в еде, но не любите (или не можете) стоять долго, то повара из вас не получится. А вы хотели бы заниматься чем-то, связанным с приготовлением пищи. Но может вы умеете красиво подавать блюда и снимать видео, а это значит, что может получится человек, который снимает видео о ресторанах, о приготовлении пищи или пишет об этом. А может вам понравится должность администратора или совладельца кафе? Если вы иметете навыки управления, то можете с этим справиться.

Т.е. этими упражнениями вы выявите сферы, в которых вы хотите работать и уберете из них то, что точно делать не хотите или не можете. + используя то, что вы описали в идеальноим дне, вы можете понять график работы, который вам нравится и время в пути до работы. Можно сделать проще, но сфера у вас будет больше и вам потом придется додумывать.+ понимая, во сколько хотите вставать, сколько времени тратить на работу, на то, как до нее добираться, что вас мотивирует и вдохновляет, вы еще больше сужаете круг сфер вашей реализации.

Примерное время прохождения всех пунктов 3-5 дней(не особо напрягаясь). Может получиться немного дольше или чуть быстрее. В зависимости от наличия свободного времени и желания быстро добраться до сути. Но за 1 раз понять свое предназначение, как вы уже поняли, не выйдет. Похожие методы используют психологи и коучи. Поэтому сделав это самостоятельно вы серьезно сэкономите свой бюджет.

Прочитайте как найти и понять себя, вопросы и упражнения для познания себя и почему не надо бояться неудач и как избавиться от этого страха. После того, как вы выявити свои ценности и приоритеты, можно заняться планированием жизни. Прочитайте про планирование жизни.

Упражнение от Стива Павлины

Тут все немного проще, но упражнение «мой идеальный день» и тесты лучше сделать, особенно если вы не ведете дневник и не записываете свои мысли.

Делать это упражнения для выяления предназначения лучше дома и в одиночестве! Потому что на определенном этапе это вызовет сопротивление и начнется сильная эмоциональная реакция. И вот за этим сопротивлением как раз должна прийти озарение. Выписывать надо все, что придет в голову. Идеи не игнорировать, не обсуждать и не критиковать себя за идеи, а просто фиксировать. Это правила любого мозгового штурма. Должно получиться примерно 250-300 пунктов. Потом сделать упражнение можно еще раз и посмотреть что получилось. Но возможно хватит и одного раза. Предполагается, что упражнение будет сделано примерно за 1, 5-2 часа.

Начинаем писать мое предназначение в том.. и перечисляем все что знаем и умеем. Абсолютно все. И на каком-то пункте у вас должны начаться инсайты.

К сожалению, я пока еще до этого упражнения не дошла, поэтому похвастаться результатами не могу, но возможно оно вам поможет.

Что мешает менять работу после 30 лет

Попробую также крупными мазками разобрать ситуацию, когда специалисту приходится менять профессию или работу — что ему в этом может воспрепятствовать.

Отсутствие примеров подобных перемен

Надо понимать, что у большинства из нас нет алгоритмов перехода в 30–40 лет в другие области работы. Их нет и в обществе. Дискриминация по возрасту при смене профессии возникает не оттого, что люди злые, а оттого, что примеров таких переходов видим катастрофически мало. Работодатель неосознанно списывает людей определённого возраста: он не видит примеров динамичных изменений, зато часто сталкивается с примерами того, как человек после 40 лет стремится вернуть какой-то этап своей жизни и зацементировать его. Это «цементирование» проявляется через желание специалиста сохранить по максимуму всё: от задач и зарплаты до гарантий разного рода.

Страх перед неизбежным падением

Большинству из нас не хватает понимания, что карьерный рост — это не только движение вверх.

Рост без снижения и падения — это иллюзия и частный пример «ошибки выжившего».

Истории про непрерывный рост постоянно на слуху, но мало кто осмысляет их с позиции критики и анализа обратной стороны медали.

Не хочу никого напугать, но лучшие карьерные истории, которые я встречала — это истории регулярных взлётов и падений. Причём падений с большой высоты — но за ними потом следовали интересные повороты. В такие падения я включаю и падения по зарплате, которых боятся как огня, и снижение занимаемой должности.

Каковы ваши цели?

Как и в любой другой сфере, правильно поставленные цели помогут вам определить оптимальное направление. Что вы ждете от новой профессии? Зачастую некоторые цели могут противоречить друг другу. Например, если вы хотите больше отдыхать и чаще проводить время с семьей, то вы, вероятнее всего, ощутите снижение удовольствия от работы и уменьшение зарплаты. Но в том случае, если вы захотите избавиться от должности, которая съедает все ваши силы и нервы, то сможете заметно улучшить качество своей жизни.

Помните о том, что ни одно решение не является правильным или неправильным. У каждого выбора есть свои плюсы и минусы.

Почему сменить профессию стоит именно в 30 лет?

О том, чтобы поменять в 35 лет свою профессию, задумываются многие мужчины, достигшие этого возраста. Психологи считают это явление закономерным этапом развития личности человека.

К 30 годам принято подводить промежуточные итоги трудовой деятельности, и не все молодые люди довольны специальностью, по которой они работают. Причин к перемене рода деятельности может быть несколько.

Возможно, она была выбрана в юности под влиянием родителей или друзей. Может быть, молодого человека не устраивают условия труда или отношения в коллективе. Нередко в этом возрасте возникают новые увлечения, которые требуют смены деятельности. Возможно, мужчина хочет добиться каких-то новых высот, испытать себя на другом поприще.

Если появилась одна или несколько таких причин, психологи советуют попробовать выбрать иную профессию и реализовать в ней уже накопленный жизненный опыт.

В 30 лет еще не поздно получить другое образование, в том числе и высшее. В этом возрасте не страшно совершить и более кардинальные изменения, например, переехать в другой город, чтобы устроиться на новую работу.

Работодатели благосклонно относятся к соискателям этого возраста, поскольку оценивают и приобретенные навыки, и тот потенциал, который молодой человек сможет реализовать на новом месте работы. Нередко руководители готовы предложить должность даже претендентам без необходимого образования, если уверены, что они смогут быстро приобрести нужные навыки при непосредственной практической деятельности.

Куда и кем пойти работать в 30 лет мужчине?AlinaPerelom

Разворот на 180 градусов

Есть еще опции, про которые предпенсионеры не знают или не рассматривают. Такие перемены — это разворот в неожиданном направлении, как в кино: смена окружения, рода деятельности, образа жизни, по своей воле или вынужденно. Это случается не так редко, как мы думаем — мои знакомые выходили замуж в другой стране, уезжали к детям за границу, чтобы «развеяться и пожить», а там осваивали новую профессию — становились специалистами по оздоровительной гимнастике и начинали практику, открывали онлайн-школу и обучали сограждан и т.д. Все это — благодаря интернету и глобализации.

Также можно основать благотворительный фонд и стать управляющим. Для этого надо уметь заниматься фандрайзингом — искать средства и спонсоров, презентовать идеи инвесторам. Если не надо думать о пропитании и хочется приносить конкретную пользу прямо сейчас, можно пойти в благотворительные проекты либо управленцем, либо волонтером.

Социальная экономика

«Дайте денег!» или десять вопросов про пожертвования и фандрайзинг

Все перечисленные варианты занятости хороши. Они различаются уровнем монетизации и требованиями к самому кандидату. Остается другой вопрос: готов ли социум посмотреть на людей 50+ с этой точки зрения? А они сами на себя?

Что делать, если вам 50+ и нужно определиться с работой / своим делом

1. Оцените каждый из описанных в материале вариантов по трем параметрам: «умею» — «хочу» — «могу». Будьте честны перед собой и не ставьте плюсы, если вам не нравится.
2. Отберите те варианты, где поставили три плюса. Если таких нет — выберите те, в которых плюсы стоят в колонках «умею» и «хочу». Обычно остается не больше 2-3 вариантов.
3. Найдите в кругу знакомых и друзей тех, кто уже работает в сфере, и поговорите с ними. Спрашивайте, сколько времени понадобилось, чтобы выйти на текущий уровень дохода, сколько часов в день они посвящают своей работе и как осваивали дело (у кого и где учились).
4. Найдите в соцсетях специализированные форумы, чаты по данной теме или личные аккаунты тех, кто уже признан мастером. Пообщайтесь там. Задача — услышать от реальных людей трудности и «подводные камни», о которых не подозревают люди вне профессии.
5. Составьте список навыков, которые необходимы для профессии / дела и отметьте те, которые уже есть. Оцените свой уровень хотя бы приблизительно.
6. Найдите центры карьерного консультирования. Если такого центра в вашем городе нет, можно воспользоваться онлайн-услугами. Можно обратиться и к частному консультанту с подтвержденной квалификацией. Это самый быстрый и профессиональный способ понять, насколько вам подходит выбранное дело.
7. После встречи вы сможете составить личный план действий на ближайшие 1-3 месяца. Он должен быть понятным и конкретным. Если с написанием плана есть трудности, идите к коучу или консультанту именно с таким запросом — сэкономите время и получите качественный план.

Больше информации и новостей о трендах образования в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь.

Смена профессии в 30 лет

Поговорим о том, как сменить профессию в 30 лет. Если назрела необходимость изменений, то этот возраст наиболее подходящий для такого шага. С одной стороны, вы еще молоды, перспективны и полны сил, с другой – уже обладаете достаточным жизненным опытом и навыками трудовой деятельности.

Важно точно определить, чем хочешь заниматься в жизни, чтобы через пару лет снова не искать место для применения своих способностей. Множество людей, поменявших работу по принципу «лишь бы что-то изменить», затем горько жалеют о своем поступке

Лучше прислушаться к мнению опытных профессионалов

Обратите внимание на несколько полезных советов от специалистов по трудоустройству

• Проанализируйте мотивы своего решения. Здесь подойдет старый метод: берем лист бумаги, делим его на две половинки и записываем плюсы и минусы текущего места работы, затем то же самое производим относительно профессии, которую вы хотите освоить. Нередко выбор делается в состоянии сильной усталости (после выполнения ответственного задания, сдачи квартального отчета, сорвавшейся в последний момент сделки), поэтому желательно взять паузу на одну-две недели, а затем принимать решение с холодной головой.
• Оцените глубину изменений. Некоторые кардинально меняют направление деятельности, уходя из компании бесповоротно. Это самый трудный способ, требующий от человека полной внутренней перестройки. Другим, более приемлемым, вариантом видится освоение новых функций в своей организации. Например, работала в торговой фирме кадровиком, но затем решила перейти на должность менеджера по продажам. Работа совершенно другая, но среди давно знакомых людей.
• Изучите рынок труда. Имея определенные желания, узнайте как можно больше о сфере своего интереса и поймите, стоит ли на ней останавливаться. Насколько востребованы в ней работники, высока ли конкуренция, как много можно заработать, где получить необходимые знания – ответы на эти вопросы достаточно просто узнать в интернете или в общении с представителями потенциально новой специальности. Ведь можно ошибиться, и с должности школьного учителя географии перейти в полицейские с таким же доходом, но массой дополнительных проблем в виде ненормированного рабочего дня, ночных смен и самодурства командиров.
• Определите, где вы обучитесь профессии. Об этом также следует позаботиться заранее. Если требуется второе высшее образование, подавайте документы на заочное отделение университета. Если такой необходимости нет, то записывайтесь на курсы в тренинг-центре или бизнес-школе. Их можно пройти в очном режиме или онлайн, не помешают также практические семинары с опытными преподавателями. Если занятия проводятся в выходные дни или по вечерам, то можно их совместить с текущей работой. Это не только даст необходимые навыки, но еще и позволит лишний раз убедиться в правильности своего решения.
• Подготовьтесь финансово. Нужно понимать, что смена профессии в 30 лет – дело непростое и затратное. У многих уже есть семьи и дети, кредиты и родители, требующие помощи. Начинать на новом месте с нуля – это гарантированно на старте потерять в деньгах. Новичкам всегда платят немного, а возможно еще придется несколько месяцев стажироваться за копейки. Да и обучение тоже нужно оплачивать. Поэтому специалисты советуют заранее подумать о финансовой «подушке безопасности» и откладывать часть зарплаты на будущее. Как правило, ее должно хватить на то, чтобы продержаться год, пока вы не освоитесь на новом месте. Не помешает и небольшой дополнительный заработок в свободное время.
• Будьте готовы к неудобствам на начальном этапе. Когда мы выбираем новую профессию, то должны понимать, что кое-чем придется пожертвовать. Для того чтобы «поставить» себя в новом коллективе, необходимо трудиться усерднее, а возможно, и дольше своих коллег, не отказываться от дополнительных заданий и командировок, сверхурочной работы. Поэтому на некоторое время придется забыть о рыбалке с друзьями и посиделках в кафе с подругами за бокалом вина. После этапа становления жизнь снова войдет в свою колею, и будет о чем рассказать товарищам.

Раздумывая о том, как поменять профессию в 30 лет, не забывайте об одной важной вещи. Нужно не только выбрать подходящую работу, а еще и получать от нее удовольствие

Если завидовать более успешным сотрудникам, заниматься самобичеванием, то все пойдет по кругу, недовольство будет накапливаться, и через пару лет вы снова станете смотреть «на сторону».

Онлайн университеты

Обучение на бесплатных курсах биржа труда предлагает не всем безработным. Но не отчаивайтесь! Интернет полон образовательных проектов, на которых можно получить новую профессию безвозмездно или с минимальной оплатой.

На портале бесплатно обучают дизайну и интернет-маркетингу, основам HTML, CSS и продвижению в TikTok. Здесь проводят ознакомительные вебинары психологи, помогающие найти свое любимое дело, а знаменитые блогеры рассказывают, как повысить самооценку.

Ресурс Stepik предоставляет бесплатный доступ к курсам по программированию, основам предпринимательской деятельности, педагогике. В каталоге портала можно найти курсы с минимальной стоимостью, которые помогут приобрести новую специальности или хотя бы начать двигаться в этом направлении.

Проект Coursera – стартап от профессоров информатики Стэнфорского университета Эндрю Ына и Дафны Коллер. На сегодняшний день портал сотрудничает со 149 образовательными учреждениями всего мира и любой желающий может пройти полноценный интерактивный университетский курс и получить степень бакалавра или магистра.

На ресурсе доступны онлайн курсы от ведущих корпораций: Google, IBM, Danone и других. Многие ВУЗы на период самоизоляции открывают бесплатный доступ на свои программы – диплом вам не выдадут, но вы гарантированно получите массу новых знаний и сможете в дальнейшем применить их в своей работе.

Американский некоммерческий фонд TED с 1984 года проводит свои знаменитые конференции. Темы лекций разнообразны: политика, культура, психология, бизнес. Все они доступны бесплатно, их разрешается скачивать на свой компьютер. В основном, лекции читаются на английском языке, но поклонники из России переводят самые значимые выступления и выкладывают в YouTube.

Профессии, которые не потеряют актуальности никогда

На сегодняшний день можно выделить несколько универсальных вариантов, которые позволят поменять профессию в 40 лет. Как правило, с этими сферами деятельности не возникает никаких проблем, люди, совершенно далекие от этих профессий, быстро вливаются и добиваются определенных успехов.

• Работа в торговых сетях. Обычно никаких проблем не возникает с поиском работы в магазинах. Это может быть продуктовый супермаркет или магазин одежды. Необязательно стоять у кассы, это может быть работа, связанная с выкладкой товара, консультациями клиентов, или работа на складе. Хотя необходимо понимать, что много заработать в этой сфере вряд ли удастся.
• Работа с детьми. Еще одна сфера, где всегда нужны люди. Любите детей, не возникает проблем с общением? Идите работать в детский сад. Нет профильного образования, можно устроиться няней или в детскую студию. А лицам с лингвистическим образованием всегда открыта дорога к профессии репетитора.
• Профессия флориста. Чтобы обучиться профессионально создавать букеты, потребуется не больше 2 недель. В крупных городах можно даже рассчитывать на неплохую заработную плату. Флористы востребованы не только в цветочных магазинах, но и в ландшафтном дизайне. Такие специалисты требуются в сфере организации праздников и свадеб.
• Риелтор. Еще один способ сменить профессию в 40 лет. В сфере недвижимости может найти себя практически любой человек, который умеет общаться и выходить из сложных ситуаций. Эта профессия сравнима с ведением собственного бизнеса, все зависит от того, сколько продашь или сдашь в аренду: больше сделок, больше денег. Но для этого необходимо иметь высокую работоспособность и инициативность.

Недостатки

Если вы хотите узнать, как поменять работу в 35 лет абсолютно без рисков, то вам вряд ли кто-то сможет дать этот универсальный ответ. Все равно перемены сопряжены с некоторыми трудностями, которые будут присутствовать на первых порах. Но нужно понимать, что эти трудности относительные и скоро они превратятся в преимущества. Вы сможете в этом убедиться, прочитав список недостатков, который приведен ниже:

• Выход из зоны комфорта. Не каждому человеку по силам кардинально изменить свою жизнь и перейти на совершенно другой уровень. Многие люди имеют определенный склад характера, который не имеет ничего общего с коммуникабельностью. И тем не менее вам необходимо попробовать, поскольку, только покинув свое «болотце», вы сможете убедиться, что оно не единственное в мире.
• Неуверенность в своих силах. Человек, который привык на протяжении многих лет выполнять одну и ту же работу, не всегда сможет быстро перестроиться на новое направление. У него будет присутствовать страх, сомнения и отсутствие веры в свои силы. Но вы должны понимать, что трудно может быть только в начале пути, дальше все сложится само собой, и вы справитесь с поставленной задачей.

Как узнать?

Найти свою профессию в жизни означает найти не только работу, которая будет приносить удовольствие, но и обеспечит  достойный уровень жизни. Чтобы ваши желания и возможности максимально совпали, следует не искать работу ПОД себя, а задаться вопросом, какой работы ВЫ подходите? Определиться с этим вам помогут разнообразные тесты:

• «Карта интересов»;
• Матрица выбора профессии (Г. Резапкина);
• Тест «Одно из двух»;
• Тесты на профориентацию «Кем быть»;
• Тест «Профпригодность» и др.

Однако все эти тесты не могут сделать выбор за вас, ведь только вы знаете себя лучше всех, а тесты – лишь ваши помощники на пути самопознания себя. Помочь справиться с этой задачей могут и книги, призванные заглянуть внутрь себя:

• «Найти себя» Боб Дойч, Лу Ароника;
• «Важные годы» Мэг Джей;
• «О чем мечтать», «Мечтать не вредно» Барбара Шер;
• «Ваше предназначение» Роберт Стивен Каплан;
• «Разожги огонь» Даниэла Лапорт и др.

Работа с детьми

Рисунок 1. Работа в детских кружках или игровых комнатах часто не требует профильного образования

Если вы любите детей и легко находите с ними общий язык, почему бы не сделать это своей работой? Возраст в этом случае не станет помехой, а иногда даже предоставит преимущество перед другими кандидатами. Устроиться в школу или детский сад без профильного образования не получится, но есть целый ряд профессий, которые не требуют длительного обучения:

• няня;
• работник детской медиастудии;
• преподаватель в частном детском кружке.

Не забывайте о предыдущем опыте работы. Филологи и лингвисты могут заняться репетиторством, а операторы или музыканты — работать в детских медиастудиях.

Как сменить профессию: пошаговое руководство

Возраст работе не помеха: вы можете сменить профессию и в 40, и в 60 лет

Важно адекватно оценить свой потенциал, возможности и перспективы. Сначала ответьте себе на следующие вопросы:

• Вы готовы к тому, что придется учиться?
• Вы сможете уделять по нескольку часов в день на самообразование?
• Вы можете себе позволить начать с низкооплачиваемой стажировки?
• Вы точно понимаете сложности, с которыми можете столкнуться в новой профессии?

Женщине начать с нуля проще, чем мужчине. Женщины чаще готовы довольствоваться низкой оплатой труда на новом месте работы, с условием, что сама занятость приносит им удовольствие. По этой причине именно женщины чаще задумываются о смене профессии в 40 лет. Большинство мужчин к этому возрасту твердо стоят на ногах и состоялись как специалисты, поэтому начинать с нуля им сложнее, ведь пожертвовать материальным положением ради удовольствия от нового вида деятельности готов далеко не каждый отец семейства.

Если же вы твердо уверены, что готовы к переменам, вам на помощь придут следующие советы.

Определите, чего вы хотите

Прежде чем начать активные действия, нужно определить, что именно вы хотите. Какие есть варианты:

• сменить компанию, но сохранить должность;
• остаться в той же компании, но перейти в другой отдел и выполнять иные обязанности;
• полностью сменить сферу деятельности, начать с нуля.

Первый вариант можно рассматривать, если вас не устраивает коллектив, отношение начальства, вас не повышают или оплата труда слишком низкая. Сменить компанию проще всего, ведь у вас есть нужные навыки и большой опыт работы, соответственно, вы достаточно легко и быстро найдете новое место.

Второй вариант сложнее, но он гарантирует стабильность. Вам придется получить новые навыки, чтобы работать на другой должности, но при этом вы остаетесь в хорошо знакомой сфере и на прежнем месте. Здесь необходимо сначала поговорить с руководством, выяснить, какие навыки вам нужны на новом месте, а затем заняться образованием. Политика некоторых компаний поддерживает такие стремления работников, поэтому есть шанс, что вашим обучением займутся прямо на месте.

Третий вариант самый сложный, но и самый интересный. Вам предстоит определиться с профессией, в которую вы хотите перейти, а затем потратить достаточно много времени на приобретение новых навыков. Помните, что сказано в Духовной Экономике: «Ленивый желает, но не получает, у того же, кто прилежно трудится, всего вдоволь» (WBTC, Притч. 13:4). Нужно быть готовым ко всем сложностям и снова почувствовать себя студентом без опыта работы, но за усилия вы обязательно будете вознаграждены.

Не сжигайте мосты

Итак, вы твердо уверены, что хотите поменять работу. Не допускайте ошибку – не бросайте свою прежнюю должность и не уходите в никуда. Не сжигайте мосты, оставайтесь на своей работе до тех пор, пока не почувствуете, что готовы перейти в новую профессию. Вам предстоит достаточно напряженный период: придется сочетать основную работу и обучение, необходимое для новой профессии.

Отлично, если в первое время вы сможете работать по совместительству. Например, можно перевестись на старом месте на полставки, работая полдня, а остальное время посвящать новому делу.

Позаботьтесь о финансовой подушке безопасности

Если вы решили кардинально сменить сферу деятельности, будьте готовы к тому, что в первое время ваш оклад на новом месте будет ниже, чем вы привыкли. Чтобы не разочароваться в выбранной сфере уже на старте, заранее позаботьтесь о том, чтобы сформировать резервный бюджет – сумму, которая позволит вам жить с прежним размахом, несмотря на более низкий оклад.

Предупредите близких

Менять место работы, не сказав близким, – это эгоизм. Предупредите родных о своем намерении заранее. Возможно, вас будут отговаривать, поэтому подготовьте аргументы в пользу своего выбора

Попросите поддержки и помощи, объясните, как это важно для вас, расскажите о перспективах, которые перед вами открываются

Можно ли совместить работу и семью?

Даже если дети подросли, женщине, желающей найти себя в карьере, нужно понимать, как совмещать семейные обязанности с рабочими. А возможно ли это вообще? Да — если следовать несложным правилам:

Не берите работу на дом

На первых порах хочется показать себя во всей красе — и здесь кроется ошибка. Если по возвращении домой вы будете продолжать работать, то о счастье в семье можно забыть. Возьмите за правило: ни при каких обстоятельствах не решать рабочие вопросы, переступив порог квартиры. Даже если работа приносит море удовольствия, не нужно тащить ее в семейную жизнь. 

Сделайте упор на качество

В отношениях с мужем и детьми главное — не продолжительность вашего нахождения рядом, а качество проведенного вместе времени. Пусть это будет всего пара часов — но полностью посвященных близким.

Отдыхайте и заботьтесь о себе

Женщине, которая хочет совместить карьеру и семью, нужно знать, как качественно расслабляться. Если вы не станете этого делать, то вскоре выгорите по всем фронтам. Выделяйте минимум 1 час в сутках, который будете полностью посвящать себе. 

Поиск новой работы после 40 лет

Поменять профессию в 40 лет гораздо сложнее, чем в 30. И хотя возраст после сорока в наше время вовсе не приговор, как было еще несколько десятилетий назад, но трудности будут возникать. Если посмотреть на требования, которые выставляют работодатели на специализированных сайтах, то создается впечатление, что в 45 лет (а тем более в 50 лет) работу найти просто невозможно – всем требуются молодые, энергичные, здоровые и красивые.

На самом деле это не совсем так. Есть такие профессии, как администратор, кондитер, повар, деловод, слесарь и другие, где главное – это опыт и навыки. Кстати, нередко работодатели готовы брать женщин старше сорока, потому что их дети уже выросли, и не будет проблем с бесконечными больничными. Главное – такую работу найти. Чаще всего здесь помогает сарафанное радио и рекомендации, в объявлениях обычно о таких требованиях не пишут.

Женщине

Психологи отмечают, что женщине легче, чем мужчине дается смена профессии после 40. Основными причинами этого служат гибкая женская психика, а также способность адаптироваться в новых условиях и быстро налаживать контакты с коллегами и руководством. Кроме того, слабый пол отличается высокой ответственностью, исполнительностью, усидчивостью и терпеливостью, что позволяет довести до логического конца любое порученное им дело. Если женщина замужем, то при смене места работы она может рассчитывать на финансовую и моральную поддержку супруга.

Мужчине

Для мужчин ситуация сложнее. Несмотря на то что сорокалетие – это расцвет их умений и способностей, представители сильного пола находятся в плену у принятых в обществе стереотипов. Они кормильцы, обязанные приносить в дом деньги, а вопросы самореализации отходят на второй план. У женщин ситуация прямо противоположная – они готовы потерять в финансах, лишь бы заниматься любимым делом.

Для мужчины, особенно семейного, сменить профессию с потерей в уровне дохода или социального статуса очень тяжело. Это может отразиться на отношении к нему со стороны знакомых и даже родных. Когда ты работаешь в органах власти, от друзей нет отбоя, а перешел в таксисты – их как ветром сдуло. Такую ситуацию тяжело принимать, но, с другой стороны, это хорошая проверка истинных мотивов людей дружить с тобой.

А стоит ли менять профессию?

Этот вопрос мы разбираем неспроста, так как у всех нас может случиться плохое настроение и желание кардинально всё поменять. Не берём в счёт тех, кто переехал или вынужден менять работу по той или иной ситуации. Сейчас речь о человеке, который почувствовал, что он выгорает, как его не устраивает зарплата и условия труда. «А вот сосед работает строителем в компании и такие деньги гребёт!» Так что ли всем идти в строители?

Здесь нужно сесть и с холодной головой всё проанализировать:

• Маленькая зарплата вообще в этой сфере или так мало платят только вам?
• Вспомните ли моменты, когда вам нравилось работать, а если да, то почему?
• Остаётся ли время на себя и семью после рабочего дня?

Если платят мало только вам и поначалу работа нравилась, то стоит менять не профессию, а место работы, если уверены, что большего добиться здесь нельзя. Либо пройти курсы квалификации и освоить новые навыки, чтобы ваш труд ценился больше.

Если совсем всё плохо: платят везде мало, работа не нравится, да к тому же забирает очень много времени, то стоит подумать над сменой целой профессии. Но, как многие советуют, лучше менять не кардинально, а уходить в смежную сферу. Учитель русского языка и литературы может стать копирайтером, программист неплохо разбирается в Data Scientist, инженер без проблем станет автослесарем, если это было его хобби.

Заключение: на что обращать внимание при смене профессии

Было бы безответственно называть смену профессии после 40 лет легким делом

Перед тем как поменять работу, важно проанализировать последствия своего решения. Перечислим основные моменты, о которых стоит подумать заранее:

• Уверенность в своем выборе. Если вы не знаете, чего хотите, бросать старое занятие точно не стоит.
• Предыдущий опыт. Подумайте о том, какие знания и навыки у вас уже есть, и можно ли их использовать на новом месте.
• Хорошо, если у вас остается возможность вернуться к прежней деятельности спустя 2–3 года. Не забывайте о том, что иногда даже самые продуманные решения оказываются ошибочными.
• Заработная плата. Начало карьеры остается таковым и в 40 лет. Смена профессии, вероятно, приведет к снижению дохода.

Если вы уверены в своем решении, будьте активны в обучении и поиске работы. Начните с малого и продолжайте учиться — спустя пару лет вы сможете на равных конкурировать с более опытными сотрудниками. Помните, что выбор не ограничен списком из десяти профессий: почти в каждой сфере существует занятие, которому можно обучиться в любом возрасте.

Тем, кто еще сомневается, предлагаем посмотреть вдохновляющий ролик о смене профессии. Из видео вы узнаете, как бывший экономист смог стать тестировщиком в IT после 40 лет.

Нет 23
Средне 13
Да 91

Сохраните и поделитесь информацией в соцсетях:

Оставьте свой комментарий